食材：帶皮的五花肉(肥肉與瘦肉的比例在2：1左右為宜)。
大蒜籽，干辣椒，豬油，鹽，紅糖，味精，料酒，蜂蜜，高湯。  

步驟：1.將五花肉整塊放入鍋中煮，水開后撇去血沫在開2分鐘左右關(guān)火，趁熱用刀將肉皮上的雜物刮干凈后， 切成2公分左右的正方形塊；

2.鍋中放入豬油加熱，大蒜籽、干辣椒下鍋中爆香，倒入切好的肉塊翻炒，炒得肉皮變成粉紅的顏色為最佳；  

3.另一只炒鍋內(nèi)加入少許豬油，開始炒紅糖，注意控制火候，小火慢熬，因?yàn)榧t糖的顏色會讓你分不清是不是糊了，看見成了糖漿即可；  

4.迅速將爆香的肉塊加入，迅速翻炒上色，加入鹽、生抽，倒入高湯或者水（沒過主料2指）燒開后改中火燉，用筷子戳一戳肉的程度來決定關(guān)火的時間；

5.關(guān)火前淋上少許蜂蜜、加上味精，為了提一下菜整體的顏色和亮度。